Über mich

Das bin ich

Autismus-Coaching mit Herz, Erfahrung und eigener Geschichte

Mein Name ist Cindy Jegge – ich begleite Familien mit autistischen Kindern und Frauen, die erst spät im Leben ihre Autismus-Diagnose erhalten haben. Der Weg, der mich zum Autismus-Coaching führte, ist zugleich ein sehr persönlicher:

Im Jahr 2020 entstand erstmals der Verdacht, dass mein damals dreijähriger Sohn im Autismus-Spektrum sein könnte. Es folgte eine intensive Zeit voller Abklärungen, Therapien und Gespräche mit Fachpersonen – bis zur Diagnosestellung. In dieser Phase fühlte ich mich oft allein gelassen, überfordert und unverstanden.

Diese Erfahrung hat in mir den tiefen Wunsch geweckt, andere Familien in ähnlichen Situationen zu unterstützen. Niemand sollte sich auf diesem Weg allein fühlen. Denn schon ohne das Gefühl des Alleinseins ist dieser Weg herausfordernd genug.

Auch meine eigene Geschichte gehört dazu

Je mehr ich mich mit dem Thema Autismus auseinandersetzte, desto mehr erkannte ich mich selbst in den Beschreibungen wieder. Ich begann zu verstehen, warum mir bestimmte Dinge mein Leben lang schwergefallen waren – Reizüberflutung, soziale Anpassung, ständiges Funktionieren. Im Jahr 2025 wurde auch bei mir offiziell eine Autismus-Diagnose gestellt.

Besonders Frauen mit einer späten Diagnose liegen mir daher am Herzen. Viele haben gelernt, sich perfekt anzupassen – oft auf Kosten der eigenen Gesundheit. Ich möchte ihnen zeigen, dass es auch anders geht: selbstbestimmt, kraftvoll und mit echtem Verständnis.

Fachliche Grundlage & persönliche Kompetenz

Um meine Erfahrungen professionell weitergeben zu können, absolvierte ich im Jahr 2025 das Certificate of Advanced Studies (CAS*) in Autismus-Coaching und Beratung PLI. Diese Ausbildung gibt mir das fachliche Fundament, um neurodiverse Familien sowie Frauen im Autismus-Spektrum individuell, empathisch und kompetent zu begleiten.

Mein Ziel: Raum für Verständnis, Selbstvertrauen und neue Wege schaffen – für Kinder, Eltern und Frauen, die sich oft übersehen fühlen.